Szolgáltatásaim
A testünk folyamatosan alkalmazkodik a mindennapi terheléshez – ülőmunkához, stresszhez, fizikai megterheléshez vagy éppen a várandósság során bekövetkező változásokhoz.
Amikor ez az alkalmazkodás tartós feszültséget vagy fájdalmat okoz, érdemes időt szánni a test regenerációjára és az egyensúly helyreállítására.
A kezelések minden esetben állapotfelméréssel indulnak, és személyre szabott megközelítésre épülnek.
Az alábbi szolgáltatások közül választhat attól függően, milyen panasz vagy élethelyzet miatt keres segítséget.
Kismamák pocakmegtámasztása kinesio tape-pel
A várandósság során a test jelentős változásokon megy keresztül.
A növekvő pocak, a súlypont eltolódása gyakran okoznak derékfájdalmat vagy feszülést.
A kismamáknak alkalmazott kinesio tape technika segíthet:
-
megtámasztani a növekvő pocakot
-
csökkenteni a derék terhelését
-
javítani a tartást
-
enyhíteni a mindennapi mozgás során jelentkező feszültséget
A felhelyezés gyengéd és kifejezetten a várandósság sajátosságaihoz igazodik.
Irodai munka okozta nyak-, váll- és derékfájdalom kezelése
A modern munkakörnyezetben sokan napi 6–10 órát töltenek számítógép előtt.
Az ülőmunka és a tartós stressz gyakran vezet:
-
nyakfeszüléshez
-
vállfájdalomhoz
-
derékpanaszokhoz
-
visszatérő fejfájáshoz
-
mozgásbeszűküléshez
A kezelés célja a túlterhelt izmok tehermentesítése, a mozgás javítása és a regeneráció támogatása.
Az első alkalom mindig részletes állapotfelméréssel indul, amely során feltérképezzük a panaszok mögött álló terhelési mintákat és izomegyensúlyi eltéréseket.
Ez alapján személyre szabott manuális kezelés történik.